สรุปเนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการ Getting Things Done (GTD)
🌊 แนวคิดหลัก:
-
GTD เปรียบเหมือนสภาวะ "น้ำ": ตอบสนองอย่างพอดีต่อสิ่งที่เข้ามา ไม่ overreact หรือ underreact
-
ช่วยให้รู้สึก สงบ ควบคุมได้ และลดความเครียด แม้ในสถานการณ์งานที่ซับซ้อน
📦 ปัญหาที่ GTD จัดการ:
-
สมองคนเราไม่เหมาะกับการเก็บงานค้าง (open loops) ไว้ในหัว → รบกวนสมาธิ
-
หลายคน "พยายามจำทุกอย่าง" แทนที่จะใช้ระบบภายนอกช่วย
📝 5 ขั้นตอนสำคัญของ GTD:
1️⃣ Capture:
บันทึกทุกสิ่งที่ดึงดูดความสนใจไว้ใน external collection tools เช่น กระดาษ, แอป, กล่องเอกสาร → เคลียร์สมองให้ว่าง
2️⃣ Clarify:
กำหนดว่าแต่ละสิ่งเป็นอะไร:
-
ไม่ต้องทำ → ทิ้ง / เก็บเป็นข้อมูล / รอดูอนาคต
-
ต้องทำ → นิยาม next action ที่จับต้องได้ (ทำเลย, มอบหมาย, หรือเลื่อนกำหนด)
3️⃣ Organize:
แยก task ออกเป็น:
-
Projects list: สิ่งที่ต้องมีหลายขั้นตอน
-
Next Action list: งานที่พร้อมทำทันที
-
Waiting For list: สิ่งที่รอคนอื่น
-
Calendar: สิ่งที่มีวัน-เวลาชัดเจน
-
Someday/Maybe list: สิ่งที่ยังไม่พร้อมทำแต่ไม่อยากลืม
-
Reference: เก็บข้อมูลอ้างอิง
4️⃣ Reflect:
รีวิวระบบอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะ weekly review:
-
ตรวจ Calendar, Next Action list, Projects list, Someday/Maybe list
-
เคลียร์ collection tools เพื่อคงความเชื่อมั่นในระบบ
5️⃣ Engage:
เลือก task จะทำ โดยพิจารณา:
-
Context (ทำอะไรได้ในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน)
-
เวลา
-
พลังงาน
-
ลำดับความสำคัญ
🧭 แนวคิดสำคัญอื่น ๆ:
-
จัดพื้นที่ทำงานให้เหมือน cockpit:
แยกพื้นที่การทำงาน, จัดเก็บเครื่องมือ-เอกสารให้ง่ายต่อการค้นหา (ทั้งดิจิทัลและกายภาพ) -
Natural Planning Model:
วางแผน project อย่างมีประสิทธิภาพ:-
Purpose & principles
-
Vision
-
Brainstorm
-
Organize
-
Next actions
-
-
Horizon of Focus:
คิดแบบ multi-level: จัดเรียงความสำคัญแบบ bottom up-
Ground: task รายวัน
-
Horizon 1: project ปัจจุบัน
-
Horizon 2: สิ่งที่สนใจ สิ่งที่ต้องการจะเป็น
-
Horizon 3: เป้าหมาย 1–2 ปี
-
Horizon 4: วิสัยทัศน์ระยะยาว 3–5 ปี
-
Horizon 5: จุดมุ่งหมายชีวิต
-
✅ Key takeaway:
GTD ไม่ใช่แค่ “ระบบจัดการงาน” แต่ช่วยให้คุณจัดการ ชีวิตทั้งหมด อย่างเป็นระบบ → ทำให้มีสมาธิ ความสงบ และความยืดหยุ่นสูงขึ้น

ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น