วันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2568

Getting Things Done



สรุปเนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการ Getting Things Done (GTD)


🌊 แนวคิดหลัก:

  • GTD เปรียบเหมือนสภาวะ "น้ำ": ตอบสนองอย่างพอดีต่อสิ่งที่เข้ามา ไม่ overreact หรือ underreact

  • ช่วยให้รู้สึก สงบ ควบคุมได้ และลดความเครียด แม้ในสถานการณ์งานที่ซับซ้อน


📦 ปัญหาที่ GTD จัดการ:

  • สมองคนเราไม่เหมาะกับการเก็บงานค้าง (open loops) ไว้ในหัว → รบกวนสมาธิ

  • หลายคน "พยายามจำทุกอย่าง" แทนที่จะใช้ระบบภายนอกช่วย


📝 5 ขั้นตอนสำคัญของ GTD:

1️⃣ Capture:
บันทึกทุกสิ่งที่ดึงดูดความสนใจไว้ใน external collection tools เช่น กระดาษ, แอป, กล่องเอกสาร → เคลียร์สมองให้ว่าง

2️⃣ Clarify:
กำหนดว่าแต่ละสิ่งเป็นอะไร:

  • ไม่ต้องทำ → ทิ้ง / เก็บเป็นข้อมูล / รอดูอนาคต

  • ต้องทำ → นิยาม next action ที่จับต้องได้ (ทำเลย, มอบหมาย, หรือเลื่อนกำหนด)

3️⃣ Organize:
แยก task ออกเป็น:

  • Projects list: สิ่งที่ต้องมีหลายขั้นตอน

  • Next Action list: งานที่พร้อมทำทันที

  • Waiting For list: สิ่งที่รอคนอื่น

  • Calendar: สิ่งที่มีวัน-เวลาชัดเจน

  • Someday/Maybe list: สิ่งที่ยังไม่พร้อมทำแต่ไม่อยากลืม

  • Reference: เก็บข้อมูลอ้างอิง

4️⃣ Reflect:
รีวิวระบบอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะ weekly review:

  • ตรวจ Calendar, Next Action list, Projects list, Someday/Maybe list

  • เคลียร์ collection tools เพื่อคงความเชื่อมั่นในระบบ

5️⃣ Engage:
เลือก task จะทำ โดยพิจารณา:

  • Context (ทำอะไรได้ในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน)

  • เวลา

  • พลังงาน

  • ลำดับความสำคัญ


🧭 แนวคิดสำคัญอื่น ๆ:

  • จัดพื้นที่ทำงานให้เหมือน cockpit:
    แยกพื้นที่การทำงาน, จัดเก็บเครื่องมือ-เอกสารให้ง่ายต่อการค้นหา (ทั้งดิจิทัลและกายภาพ)

  • Natural Planning Model:
    วางแผน project อย่างมีประสิทธิภาพ:

    1. Purpose & principles

    2. Vision

    3. Brainstorm

    4. Organize

    5. Next actions

  • Horizon of Focus: 
    คิดแบบ multi-level: จัดเรียงความสำคัญแบบ bottom up

    • Ground: task รายวัน

    • Horizon 1: project ปัจจุบัน

    • Horizon 2: สิ่งที่สนใจ สิ่งที่ต้องการจะเป็น

    • Horizon 3: เป้าหมาย 1–2 ปี

    • Horizon 4: วิสัยทัศน์ระยะยาว 3–5 ปี

    • Horizon 5: จุดมุ่งหมายชีวิต


Key takeaway:

GTD ไม่ใช่แค่ “ระบบจัดการงาน” แต่ช่วยให้คุณจัดการ ชีวิตทั้งหมด อย่างเป็นระบบ → ทำให้มีสมาธิ ความสงบ และความยืดหยุ่นสูงขึ้น

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น