ðĄ āđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļัāļ
-
Shame (āļāļ§āļēāļĄāļัāļāļāļēāļĒ) āļูāļāđāļ้āđāļ็āļāđāļāļĢื่āļāļāļĄืāļāļāļ§āļāļุāļĄāļู้āļŦāļิāļāļĄāļēāļั้āļāđāļ่āļŠāļĄัāļĒāđāļāļĢāļēāļ āļāļāļึāļāļัāļāļุāļัāļ
-
āļู้āļŦāļิāļāļูāļāļั้āļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļี่āļัāļāđāļĒ้āļāđāļĨāļ°āđāļ็āļāđāļāđāļĄ่āđāļ้ āđāļ่āļ āļ้āļāļāļŠāļ§āļĒāđāļ่āđāļĄ่āļĒั่āļ§āļĒāļ§āļ āļ้āļāļ assertive āđāļ่āđāļĄ่ aggressive
-
āļāļ§āļēāļĄāļĢู้āļŠึāļ shame āđāļāļāļ่āļēāļāļัāļāđāļāđāļ่āļĨāļ°āļāļĨุ่āļĄāļู้āļŦāļิāļ āđāļ่āļ āļāļāļิāļ§āļŠี āļู้āļŦāļิāļ LGBTQ+ āđāļĨāļ°āļู้āļāļāļĒāļ
ð āļิāļĒāļēāļĄāļŠāļģāļัāļ
-
Shame: āļāļ§āļēāļĄāļĢู้āļŠึāļāļ§่āļēāļัāļ§āđāļĢāļē "āđāļĒ่" āļŦāļĢืāļ "āđāļĄ่āļู่āļāļ§āļĢāļัāļāļāļ§āļēāļĄāļĢัāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļāļĄāļĢัāļ"
āđāļāļāļ่āļēāļāļāļēāļ guilt (āļĢู้āļŠึāļāļิāļāļี่āļāļĢāļ°āļāļģāļŠิ่āļāđāļĄ่āļี)
BrenÃĐ Brown: “Shame āļืāļāļāļ§āļēāļĄāļĢู้āļŠึāļāđāļ็āļāļāļ§āļāļี่āđāļĢāļēāļĢู้āļŠึāļāļ§่āļēāđāļĄ่āļู่āļāļ§āļĢāļัāļāļāļ§āļēāļĄāļĢัāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļ็āļāļŠ่āļ§āļāļŦāļึ่āļ”
ð āļัāļ§āļāļĒ่āļēāļāļี่āļี้āđāļŦ้āđāļŦ็āļ double standard
-
Jezebel āļัāļ King Ahab: āļู้āļŦāļิāļāļูāļāļāļĢāļēāļŦāļ้āļēāļ§่āļē “shameless” āļั้āļāļี่āļāļģāļิāļāļāļāđ āļัāļāļู้āļāļēāļĒ
-
Amber Heard āļัāļ Johnny Depp: āđāļĄ้āļĄีāļŦāļĨัāļāļāļēāļ Depp āļāļģāļĢ้āļēāļĒ Heard āđāļ่ Heard āļูāļāļŠัāļāļāļĄāļāļĢāļēāļŦāļ้āļē
-
Monica Lewinsky, Anita Hill, Amanda Knox: āļัāļ§āļāļĒ่āļēāļāļู้āļŦāļิāļāļี่āļูāļ shaming āđāļāļี่āļŠāļēāļāļēāļĢāļāļ°āļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļู้āļāļēāļĒāđāļāđāļŦāļุāļāļēāļĢāļ์āđāļีāļĒāļ§āļัāļ
ð āļāļĨāđāļāļāļāļ shame
-
Trigger: āļŠิ่āļāđāļĨ็āļāļ้āļāļĒ āđāļ่āļ āļāļāļāļ้āļēāļี่āđāļĄ่āđāļ้āļัāļ āļāļēāļāļāļĢāļ°āļุ้āļ shame āđāļāļĢāļēāļ°āļĄัāļāļŠāļ°āļ้āļāļāļ่āļēāļิāļĒāļĄāļี่āļีāļāđāļŦ้āļู้āļŦāļิāļāļ้āļāļ "āļŠāļĄāļูāļĢāļ์āđāļāļ"
-
āļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļ่āļ shame:
-
Flee (āļŦāļี)
-
Fight (āļ่āļāļŠู้)
-
Fawn (āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđāļāļēāđāļ)
-
Freeze (āļิ่āļāđāļāļĒ)
-
ðŋ āđāļāļ§āļāļēāļāļึāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢ่āļāļ่āļ shame (shame resilience)
-
āļĒāļāļĄāļĢัāļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļุāđāļŦāļĨ่āļāļāļģāđāļิāļāļāļ§āļēāļĄāļัāļāļāļēāļĒāđāļāļัāļ§āđāļāļ
-
"Oversharing" āļŦāļĢืāļāļāļēāļĢāđāļ่āļāļัāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļ์āļāļĒ่āļēāļāļāļĢิāļāđāļ
-
āđāļ่āļ #MeToo āļึ่āļāđāļิāļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļ์āļāļ§āļēāļĄāļĢุāļāđāļĢāļāļāļēāļāđāļāļĻ āļŠāļĢ้āļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĨี่āļĒāļāđāļāļĨāļāđāļิāļāļŠัāļāļāļĄ
-
-
āļāļēāļĢāđāļĨ่āļēāđāļĢื่āļāļāđāļื่āļāđāļĒีāļĒāļ§āļĒāļē (Judith Herman):
-
āļŠāļĢ้āļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ ัāļĒ
-
āđāļĨ่āļēāđāļĢื่āļāļ trauma āļāļĒ่āļēāļāđāļ็āļāļĨāļģāļัāļ
-
āļŠāļĢ้āļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļื่āļāļĄāđāļĒāļāđāļŦāļĄ่āļัāļāļู้āļāļ
-
ð āļāļĨัāļāļāļāļāļĄิāļāļĢāļ āļēāļāļĢāļ°āļŦāļ§่āļēāļāļู้āļŦāļิāļ
-
āļĄิāļāļĢāļ āļēāļāļี่āđāļ้āļāļĢิāļāļĢāļ°āļŦāļ§่āļēāļāļู้āļŦāļิāļ āđāļ็āļ āļื้āļāļี่āļāļĨāļāļāļ ัāļĒāļี่āļ่āļ§āļĒāđāļĒีāļĒāļ§āļĒāļē shame
-
Empathy āđāļ็āļāļุāļāđāļāļŠāļģāļัāļ: āļāļēāļĢāļĢัāļāļัāļāđāļāļĒāđāļĄ่āļัāļāļŠิāļ āđāļŦ้āļื้āļāļี่āļāļĨāļāļāļ ัāļĒāļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļ์
-
āļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļāļĨุ่āļĄāđāļāļĨัāļāļĐāļāļ°āļี้āđāļ็āļ āļāļēāļĢāļ่āļāļ้āļēāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢ้āļēāļāļāļģāļāļēāļāđāļāļāđāļิāļĄ āļี่āļ้āļāļāļāļēāļĢāđāļŦ้āļู้āļŦāļิāļāđāļĒāļāļāļēāļāļัāļ
ð āļ้āļāļิāļāļŠāļģāļัāļ
āļāļēāļĢāļูāļāļุāļĒ āđāļ่āļāļัāļ āđāļĨāļ°āļŠāļĢ้āļēāļāđāļāļĢืāļāļ่āļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļŠัāļĄāļัāļāļ์āļี่āđāļ้āļāļĢิāļāđāļāļāļĨุ่āļĄāļู้āļŦāļิāļ āđāļĄ่āđāļ่āđāļ่āļ่āļ§āļĒāđāļĒีāļĒāļ§āļĒāļēāļāļ§āļēāļĄāļĢู้āļŠึāļāļŠ่āļ§āļāļัāļ§ āđāļ่āļĒัāļāđāļ็āļāļāļēāļĢ “āļāļĨāļāđāļāļ” āđāļāļĢāļ°āļัāļāļŠัāļāļāļĄ

āđāļĄ่āļĄีāļāļ§āļēāļĄāļิāļāđāļŦ็āļ:
āđāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāļิāļāđāļŦ็āļ